الاختيار مهارة وليس حرمانًا. علّمي طفلك أن يبدأ بالبحث عن عبارة واضحة مثل «خالي من الجلوتين»، ثم يعرض العبوة على ولي الأمر. لا يكفي أن يكون السناك مصنوعًا من الأرز أو الذرة؛ فالوصفات وطرق التصنيع تختلف، وقد تتغير المكونات والتحذيرات.
كلمات مثل «طبيعي» أو «صحي» لا تثبت أن المنتج خالٍ من الجلوتين، و«خالي من القمح» ليست دائمًا مساوية لـ«خالي من الجلوتين». القاعدة السهلة: اقرأ البيان، راجع المكونات، ولا تشارك سناكًا مجهول المصدر. اتبعي دائمًا خطة الطبيب أو اختصاصي التغذية للحالة الفردية.
كلمات مثل «طبيعي» أو «صحي» لا تثبت أن المنتج خالٍ من الجلوتين، و«خالي من القمح» ليست دائمًا مساوية لـ«خالي من الجلوتين». القاعدة السهلة: اقرأ البيان، راجع المكونات، ولا تشارك سناكًا مجهول المصدر. اتبعي دائمًا خطة الطبيب أو اختصاصي التغذية للحالة الفردية.
سناك خالي من الجلوتين، حساسية القمح، السيلياك
